运动生理Q
简述动作中影响爆发力的大小的因素
A1、质量和体重在其他参数不变的情况下，质量越大，爆发力越大。
2、加速度，在其他参数不变的情况下，加速度越大，爆发力越大。
在运动中整个人或人体某个部位的加速度大小是由肌肉力量决定的，所以肌肉力量越大，爆发力越大
3、运动距离)在其他参数不变的情况下，运动距离越大，爆发力越大。
运动的距离取决于运动员肌肉、骨骼肌长度以及动作结构。以同样的速度完成相同的动作时，身材高大的运动员，由于肌肉骨骼肌较长，爆发力较身材较小的运动员大。
4、运动时间,在其他参数不变的情况下出运动时间越短，爆发力越大。
肌内力量与运动时间有密切的关系，当克服相同负荷，肌肉力量越大，收缩速度越快。因此，增大肌肉力量可缩短运动时间，提高运动员的爆发力。由此看来，肌肉力量大小是影响运动员爆发力的一个重要原因。
解析影响爆发力的因素不仅第二章骨骼肌力量有关，还与身体素质章节中的力量有关，因此在学习运动生理中不能仅仅单个学习知识点，还需与多个知识点穿起来
掌握要点：
小标题：一字不错
内容：例子＋理解
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