本期推出武体年运康考研真题系列
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年武体运康真题1、引起异常步态的原因上期运康真题解析1、简述骨骼肌的结构以及体育运动对骨骼肌的影响
肌肉(骨骼肌)一般由中部的肌腹和两端的肌腱组成.并有丰富的血管和神经分布.
①肌腹：是肌肉能收缩的部分,主要由肌纤维构成.许多肌纤维合成肌束,许多肌束合成肌腹.每条肌纤维、肌束和整块肌腹外面都有结缔组织膜包裹,分别叫肌内膜、肌束膜和肌外膜.这些结缔组织膜对肌纤维有连结、支持和保护作用.
②肌腱：由致密结缔组织构成,主要是由排列紧密的粗大胶原纤维束构成.它本身没有收缩能力,但能抵抗很大的张力,具有重要的连结作用.肌肉借肌腱附着于骨膜、筋膜和关节囊的表面.
骨骼肌是收缩性很强、物质代谢旺盛的器官,故有丰富的血管分布,以保证充足的血液供应.除血管外,还有淋巴管.分布到肌肉的神经有感觉神经、运动神经和交感神经三种.感觉神经向中枢传递肌肉收缩或被牵拉的刺激,故肌腹和肌腱都有感觉神经.运动神经接受中枢传来的冲动,引起肌肉收缩,故肌腱上没有运动神经.交感神经分布到肌肉的血管,主要起调节肌肉的营养和物质代谢的作用.
体育运动对骨骼肌的影响有：
（1）合理的运动
①可使肌肉体积增大
主要原因是：肌原纤维增粗，内含物及线粒体等增多，对此力量性练习效果最好.
②可使肌纤维中线粒体数量增多，体积增大：从而可有效地保证肌肉内ATP含量.
③可使肌肉中脂肪减少，提高肌肉质量，（对此耐力性练习效果最好）
④可使肌肉内结缔组织增多
例如：腱和韧带等增粗.
⑤可使肌肉内的某些化学成份发生变化
例如：肌动蛋白和肌球蛋白的增加，可提高肌肉的收缩能力，肌红蛋白含量的增加提高了肌肉的氧贮备能力，水份的增加、扩大了肌肉的氧化反应场所.
⑥可使肌肉内毛细血管增多，从而改善了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力.（对此静力性练习效果较好）
⑦使参加活动的肌纤维数量增多，这与训练水平及训练时间有关主要原因是：经常参加体育锻炼可改善神经系统对肌肉的控制过程，并能动员更多的运动单位参加工作
（2）不合理的运动
过度的运动也会造成肌肉拉伤和肌肉劳损等问题.
（内容较多，可适当缩减）
