帕金森病又被称为震颤麻痹，震颤和肌肉强直是本病的主要特征，它可以使患者逐渐丧失生活自理的能力而制裁。那么对于帕金森病的治疗，除了要坚持药物治疗或者其他的治疗手段以外，还需要坚持锻炼：
1、放松锻炼
患者可以找一个安静的地点，让身体尽可能地舒服地仰卧，闭上眼睛开始深而缓慢的呼吸，放松全身的肌肉，如此反复每天练习5-15分钟。
2、面部锻炼
帕金森病患者是非常出现容易面具脸的，这是由于面部的肌肉僵硬所导致，所以每天可以进行一些夸张的面部动作来锻炼面部的表情肌肉，比如皱眉、用力睁闭眼、鼓腮、吹哨、露齿、噘嘴等。
3、头颈部锻炼
帕金森病患者的颈部往往会呈现为前倾的姿势，非常僵硬，许多人以为是颈椎病造成的。如果不注意颈部的运动和康复，很容易加重姿势异常，表现为驼背日益加重。因此在每天要进行一次一些颈部的恢复性的锻炼，主要是可以进行头的上下运动，比如头后仰以及头向下低等运动；左右运动，比如头朝右转并向右后看，头朝左转并向左后看；或者头左右摆动。但要注意，由于帕金森病患者多为老年人，多伴有程度不同的颈椎病，因此，在进行下述锻炼时一定要循序渐进，逐步加大动作幅度，运动时动作要缓慢轻柔。
4、腰部锻炼
患者可以取站立位双腿分开同肩宽，左胳膊要弯曲放在腰上，而右胳膊可以高举过头，然后缓慢地向左侧弯曲，保持五秒钟再恢复，然后可以换成右胳膊来进行锻炼。
5、上肢以及肩部锻炼
患者可以取站立位，双手在体前交叉，手心朝里，然后两臂向身体两侧甩起，至头部上方时屈肘，使两手搭肩，然后两臂伸直，往下甩，放在体侧;双手向后在背部扣住，反掌外推，同时挺胸收腹，坚持10秒钟后恢复；双手叉腰，然后缓慢地向上移动，从腰部到腋下，再从腋下到腰部；双臂伸直，向前平举，然后缓慢而有力地做水平的扩展动作，再双臂伸直上举，并缓慢而有力地向后摆动;两肩尽量向耳朵方向耸起，然后尽量使两肩下垂：伸直手臂，高举过头并向后保持10秒钟；手臂置于头顶上，肘关节弯曲.用双手分别抓住对侧的肘部，身体轮换向两侧弯曲。以上每项动作重复5~10遍。
6、手部锻炼
可以进行伸直掌指关节、展平手掌等锻炼。
7、下肢锻炼
可以站立位原地踏步20次或练习蹲下、扶墙等。
8、步态锻炼
患者可以眼睛直视前方，身体直立，开始时脚趾尽量高，步幅尽量大，两腿上肢时尽量前后走动。
9、平衡运动锻炼
患者可以脚分开前后移动的重心保持平衡，另外可以做躯干运动，经常转动头上下，可以锻炼躯干功能，可以做左右旋转，锻炼左右轴肌
10、语言锻炼。
比如进行舌运动、唇和上下颌的锻炼、朗读锻炼、唱歌等来锻炼语言功能。
这些运动虽然不能直接治疗帕金森病，可是只要坚持，是可以一定程度的帮助患者控制病情的发展的，所以帕金森病患者可以根据自己的情况有针对性地进行一些体育锻炼。
李瑞义医生提醒：帕金森病若不早期发现,早期治疗，病情就会进一步恶化，甚至导致劳动力丧失，生活不能自理，仅限于轮椅生活，后果将不堪设想！治疗采用古法的平颤汤特色疗法目前在治疗此病方面有着理想的药物和行之有效的方法，运用我国传统医学对脑病的治疗经验理论总结、形成自己独特的理论体系，其丰富的治疗经验和方法，可减少美多芭的剂量与用药次数，控制病情发展，疗效远优于单纯服西药。帕金森越早治疗恢复的希望越大。
