说到强直性脊柱炎，不少人的第一反应就是症状严重、治疗困难，会逐渐引发关节畸形、功能丧失，甚至残疾。然而，近来有不少患有强直的明星活跃在荧幕上，蔡少芬、周杰伦等，他们的工作与生活看上去几乎与常人无异，好似未受影响。
这是为什么呢?这就需要我们对强直性脊柱炎做出正确的认识，积极预防治疗。
疲惫不堪、全身乏力，甚至腰背酸痛的情况，不少人认为无关紧要，甚至不予理睬，医院脊柱关节科蒙兴文主任提醒，这些症状很有可能正是强直性脊柱炎的早期征兆。
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蒙兴文主任讲解，强直性脊柱炎多发于15-40岁人群，20岁左右是发病的高峰年龄，正是还在上学的年龄;同时，男性多于女性，男女患病之比约为2-3:1。
该病一种以脊柱病变为主的慢性炎症疾病。它主要侵犯人体的中轴关节(也就是骶髂关节，脊柱腰椎，胸椎，颈椎)，并可伴有关节外表现。
★强直性脊柱炎临床症状
强直性脊柱炎临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及膝踝关节的肿痛，发作和缓解交替进行，渐进性加重，严重者可发生关节畸形。疾病晚期整个脊柱出现强直，失去正常的弯曲和活动度，影像学显示脊柱呈“竹节样”改变，脊柱完全强直。
★强直性脊柱炎的危害
1致残率高。该病一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，累及腰椎、胸椎，甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可出现进行性活动受限，如病情进一步发展，则可能形成不同程度的驼背畸形甚者残疾。
2误诊率较高。约60%的病人在患病3年后才得到确诊，由于错过最佳治疗时机，从而增加此病的致残率。目前较为先进的检查强直性脊柱炎的方法为HD-风湿热层析检测系统，无接触、无介入、无辐射、无创伤，有效检测各关节病灶部位、炎症性质和程度等，避免误诊漏诊，提前2年乃至更早发现关节病情，有助于临床高效防控及科学治疗风强直性脊柱炎。
3经济负担重。此病需长期治疗，不仅影响个人身心健康，高昂的治疗费用也给病人和家庭带来很大的经济负担。
★一分钟强直性脊柱炎自测
1、有腰骶部疼痛，有久坐后起立时困难;
2、早晨起床时，有腰背僵硬感;
3、晚上入睡后，翻身困难或夜间痛醒;
4、腰骶部疼痛或背部疼痛在活动后好转，或服非甾体抗炎药后好转;
5、青年人有急性虹膜炎，或有不明原因的髋关节、膝关节肿痛;
6、HLA-B27阳性。
★预防强直的健康法则
01积极锻炼
患者应该加强自身的锻炼，适当的锻炼能促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定性;加速血液循环，增强机体的抵抗能力和增加心肺功能，有效预防强直性脊柱炎。
02养成好的生活习惯和坐姿
在日常生活中不论行、坐、站、卧，我们都应记住挺直腰背，这对预防脊柱生理弯曲是十分有效的，除此之外青少年的骨骼还处于生长发育期，因此不建议青少年睡软床，会造成脊柱下塌。
03远离阴冷、潮湿的环境
受寒、受潮等情况都可能患上强直性脊柱炎，因此，患者平时要着重防范风寒、潮湿等，特别是在身体虚弱的时候。夏季即将到来，患者应少吹空调，注意保暖。
04防止意外伤害
强直性脊柱炎除了与环境因素有关还与感染因素有关联，因此患者朋友一定要做好防止意外伤害的准备。外出活动时做好预防外伤措施，不给病毒带来可乘之机。
敲黑板！注意了~
蒙兴文主任提醒大家，强直性脊柱炎多发于青少年时期，此时正是患者长身体，努力学习的重要阶段。强直性脊柱炎早期病情较轻，治疗相对简单，且花费较少。当患者出现脊柱疼痛等症状时，应及时提高警惕。另外，要想彻底避免强直性脊柱炎的危害，除了平时要做好防范措施，更重医院进行检查，及时就医，避免危害。
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