点击上方蓝字 此外，膝关节疼痛还可能是锻炼时不慎，造成膝关节劳损导致的疼痛，严重的会发展为骨关节痛。如果你是锻炼不慎所致，应适当减少运动强度，打太极拳或做运动时要避免过度屈膝，以减少对膝关节的压力。建议您平时可用手指多按摩膝盖周边穴位，如足三里，以及做膝跳反射时敲打的部位，也可以缓解疼痛，起到保健作用。
3、老年人腿疼胳膊疼就是缺钙
不少人认为，老年人胳膊腿疼痛大都是“缺钙”造成的，甚至认为这种疼痛不用治疗，挺一下就过去了。事实并非如此，腿脚疼痛除了因缺钙导致外，还可能是身体对钙质的吸收出了问题，或者因其他疾病引起。例如骨质疏松患者也会出现明显疼痛症状，但出现症状时骨骼中的骨量可能已经大量流失，此时单纯补钙，已经晚了。所以胳膊腿疼痛，首先应该去看医生，确定出现腿脚疼痛的具体原因，然后再进行针对性治疗。
医院特色治疗区，是我院传统特色科室，自成立以来，深受巴州地区广大患者的信赖和好评。特色治疗区设有针灸治疗区，推拿治疗区，蒙医药浴区，针刀治疗室，理疗室，科室拥有中频脉冲治疗仪、电脑骨伤治疗仪，微波治疗仪，艾灸熏蒸治疗仪，蜡疗仪，蒙医药浴熏蒸床，三维牵引床等一大批先进理疗设备。科室拥有一批理论扎实、实践经验丰富的蒙医及中医专业人才，技术力量雄厚，欢迎各族群众来我科室就诊。
