决定运动员运动潜力的主要因素是遗传基因。除遗传因素之外，通过运动训练引起的运动员运动能力和运动表现改善是运动员对运动训练适应的结果。运动训练适应理论是运动训练生理学的基本理论。
《高水平运动训练的生理学基础》着重论述了运动训练适应的生理学原理，并结合案例提出了提高运动训练适应效果的具体训练措施，是一本具有广泛应用价值的、理论联系实践的运动生理学专著。
《高水平运动训练的生理学基础》着重论述了运动训练适应的生理学原理，并结合案例提出了提高运动训练适应效果的具体训练措施，是一本具有广泛应用价值的、理论联系实践的运动生理学专著。该书分为三个部分。首先，该书阐述了从运动训练适应的生物化学原理到心血管、呼吸、骨骼肌和神经等系统，对运动训练适应的生理学机制及其在运动过程中发挥的生理学作用；介绍了运动训练适应的生理学基础，特别介绍了神经系统对骨骼肌活动的控制和运动单位的动员。这些是当今运动生理学
