辅酶Q10是维持心脏健康的营养素，有助于强健与保护心脏，为心肌提供充足氧气与能量，预防突发性心脏病；供应细胞能量，提高身体机能与免疫力；有效驱除疲劳与预防失眠；让您心脏强健，精力充沛，头脑清晰。
特别适合中老年人、心脏功能较弱、易疲劳、免疫力低下和三高人群。
什么是辅酶Q10？
辅酶Q10是人体内一种自行合成的辅酶素，也是人体必需的一种营养素，在人体里主要存在于肝、心、肾、肾上腺等组织细胞中，主要作用为驱动细胞产生能量，直接参与细胞能量的供应，在强化身体制造能量的过程中扮演着十分重要的角色。
辅酶Q10能帮助人体细胞获取能量，让细胞保持健康状态，为我们的身体提供维持生存的基本能量，是维持心脏肌肉细胞活力必不可少的物质；更有助于提升脑部功能，加强脑部神经细胞的链接，为脑部细胞供应足够的能量。
另外，辅酶Q10还是一种超强抗氧化剂，能清除自由基、延缓皮肤衰老，为肌肤增添活力。
人体中辅酶Q10的总含量为-1mg，虽然人体自身可合成辅酶Q10，但随着年龄的增长，其合成量将不断减少。20岁人体辅酶Q10达到最高值，之后便持续降减，到50岁时人体内的辅酶Q10含量会比20岁时减少50%，到70岁时则减少60%以上。
当辅酶Q10含量下降25%时，许多疾病就会产生，容易产生大脑供氧不足、容易疲倦、心脏功能不好、记忆力衰退、黑眼圈、肌肤暗哑无光泽等。这也是30岁之后，人更容易疲劳、体力恢复变慢的原因之一。如果没有及时补充辅酶Q10，更容易引发心力衰竭、心率失常、心肌梗塞、中风、高血压、高血脂、动脉硬化等多种心脑血管疾病。
当人体自行合成辅酶q10的能力下降后我们就不得不通过外部食物的摄入而获得不断的补充，但在我们所吃的食物中，辅酶Q10的含量比较少。补充30毫克辅酶Q10，每天至少要吃1斤沙丁鱼或3斤花生，因此很少有人能坚持做到这一点。
心脏守护神
临床研究发现，一个人若长期处于一种压力较大和疲劳的状态，长时间就会产生焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁并使机体长期处于应激反应的状态中，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响，而这种应激反应会引发人体心脏、大脑、肺脏、肾脏等疾病的发生。尤其是心脏，过度疲劳、情绪激动、过量的体力活动和脑力活动会引发一系列心脏疾病甚至心脏猝死。
近年来科学家通过对心脏生物化学的深入研究，对心肌能量代谢有了更深刻的了解和认识，心肌收缩机械做功是以消耗化学能为基础的。辅酶Q10作为心肌代谢复活药在呼吸链中起递氢体的作用，可提高氧的利用率，复活心肌线粒体制造能量，有利于心肌代谢氧化磷酸化的进行。
此外，辅酶Q10还有抗氧自由基作用，可消除其细胞毒性，改善心肌能量代谢，维持兴奋-收缩偶联，减少心肌细胞的不可逆性损伤，对抗氧自由基的负性肌力作用，它不仅产生良好的血液动力学效应，而且还能保护心肌细胞，抑制心肌酶向血中游离，并能改善心功能。
辅酶Q10在医学上还广泛应用于心血管疾病，如缺血性心脏病、风湿性心脏病、收窄性心包炎、心肌炎、心绞痛、心律失常及高血压，也用于充血性心力衰竭的辅助治疗。例如辅酶Q10可减轻急性缺血时的心肌收缩力的减弱和磷酸肌酸与三磷酸腺苷含量减少，保持缺血心肌细胞线粒体的形态结构，对缺血心肌有一定保护作用；辅酶Q10可以增加心输出量，降低外周阻力，有利于抗心衰治疗，可能抑制醛固酮的合成与分泌及阻断其对肾小管的效应。
根据德克萨斯大学的研究显示，心脏病患者体内的辅酶Q10水平往往低于没有心脏病的人士。超过75%的心脏病患者在服用辅酶Q10作治疗之后，病情显著改善。辅酶Q10不仅能为心肌生产能量，也能稳定心脏脉冲和心脏导电系统，减低罹患心律异常或心悸问题的风险。心肌一旦能生产更多能量，便能发挥更强劲的脉动能力。血液更流通，血管更具灵活弹性，使血压自然也会更健康。
由于具有显著的心脏保护功效，辅酶Q10盛行于欧美和日本等地，被誉为保护心脏的灵丹妙药，是日本医学界最广为使用的心脏保养剂，被列为健康食品行列中最珍贵的心脏保健产品。
抗疲劳改善睡眠
脑部是人类智慧与意志的中枢，脑部结构紧致，一旦发生疾病，很容易累及脑部神经，导致人运动障碍和意识障碍。
辅酶Q10给脑部细胞供应足够的能量，能够改善脑部微循环，对于脑梗塞以及出血性脑病遗留的淤血有改善作用。酶Q10作为一种强抗氧化剂物质，可以抵制血液中低密度脂蛋白的氧化功效，减少动脉硬化形成，也是预防心肌梗塞及脑血栓形成最重要的一道防线。
由于辅酶Q10能够携带氧分，使脑细胞得到有氧呼吸，西方国家不仅把它作为脑部疾病患者的康复产品，还把它当成一种脑部营养补充剂给一些脑力劳动者使用。
如果您的头脑不如以往般的敏锐，或者常觉得精神疲倦，难以清晰地思考，这可能只因您体内缺乏辅酶Q10之故。您的脑部细胞需要大量能量以维持最佳运作状态。只要这些细胞能取得无穷的能量供应，您必能感觉头脑敏捷，思维清晰，判断力提高。
在欧美和日本，辅酶Q10已经成为脑病患者的新希望。
乔尼·鲍登谈辅酶Q10
这是一个我永远不会忘记的故事。我的母亲活了87年，在她生命的最医院。她一直都很健康，也很快乐。医生诊断她得了充血性心力衰竭。我马上建议，不管医生做出了什么治疗方案，我都要她服用高剂量的辅酶Q10。第一个医生告诉我他完全不知道这是什么东西。第二个医生说他听说过，但是它没有效果．而且药房里也没有这种东西。护士长说：“那是心脏有问题的时候才产生的酶吧？”我马上知道我们有麻烦了。
尽管我给他们传真了50页同侪评鉴的资料，而且还都是美国国家健康研究所的资料，他们也不让步。我的母亲则是属于医生说什么就做什么的那代人。她不会有疑问，也不会不接受他们的建议，医生是最懂的，就是那样。
我在这里直言不讳：那些说不知道辅酶Q10是啥的，或者说起不了多大作用的人都是蠢货。
辅酶Q10从年在日本就已经是充血性心力衰竭的批准药物了。许多研究也证明了心脏疾病和辅酶Q10水平过低之间存在明显的联系。
“虽然辅酶Q10代表着心血管疾病和其他疾病治疗的重大突破之一，但是来自传统医疗行业的阻力可能酿成医学史上最可能的悲剧。而如果你为了保护心脏健康只能做一件事，那就每天服用辅酶Q10吧。”认证心脏专科医生，营养学家和著名作家史蒂文?辛纳特拉对辅酶Q10评价道。
资料来源于《地球上最有效的78种自然药物和疗法》，作者为美国自然药物与疗法第一权威乔尼·鲍登。
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