面对城市的压力生活，日常一勺三七粉，

皮肤光洁无斑,面色红润少纹，看上去顶多五十多岁的国家级名老中医陈淑长，是我国最早研究周围血管病的女专家，今年74岁，这一切与她每天的一个习惯分不开，早春“每天一勺三七粉”。

老年病要从中年开始预防，研究证明动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁~50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢，所以，要预防，40岁最关键，但偏偏40岁左右的中年人已经是企业的顶梁柱，是工作最拼命、家庭压力也最大的时候，他们往往最缺乏对自己的







































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