这几种睡姿或能缓解腰痛,建议收藏

导语：在生活中，人们由于各种原因，都可能导致大大小小的腰痛问题，腰痛的病因复杂多样，除了腰背部局部病变引起损伤导致的腰痛外，也可有全身性疾病和胸腹盆腔器官疾病引起。

腰痛的病因主要可以分为以下几类：

1、腰部软组织（肌肉、韧带、筋膜）的病变。

2、椎间盘病变（蜕变、突出、膨出、脱出）。

3、腰部关节炎（增生性、强直性）。

4、腰椎骨本身病变（骨折、结核、肿瘤、骨质疏松）。

5、内脏病变（肾盂肾炎，肾结石，盆腔炎，胰腺癌等)。

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