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早起腰背僵硬疼痛警惕强直来敲门

  一日之计在于晨。然而,早晨对有些人来说是个噩梦——早上起床腰、背非常不舒服,又僵又痛,至少活动十几分钟才缓过来。

  专家提醒,这可能是强直性脊柱炎的“信号”,尤其学生、男青年出现晨僵,要尽早到风湿科就诊查明。

没想到这些竟是风湿病“信号”

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  强直性脊柱炎并不是“骨病”,而是自身免疫性疾病,属于风湿病的范畴。虽然病因尚未明确,但好发于10-40岁的青壮年,尤其男性。   ①晨僵,活动后减轻,休息反而僵痛不消失。   ②从下腰部开始疼,走路像“唐老鸭”。个别疼痛由下而上,发展到腰椎、胸部、颈部。   ③夜间、晨起疼痛明显。有些人甚至睡到一半就要起来走走,活动一下才没那么痛。   ④无缘无故出现视物模糊、目赤等,结膜炎、葡萄膜炎反复发作。

骨质变了难逆转

中医强调补肾强督

  目前,治疗强直性脊柱炎的药物有非甾体抗炎药、慢作用药、激素、生物制剂等,主要用来消炎镇痛,解除症状,但缺乏改善病情的药物。

  由于早期强直性脊柱炎症状不明显,即使X线检查也不一定看出异样,所以许多病人发现病情已经比较重。

  而中医认为,强直性脊柱炎属于“痹病”,肾督阳虚、寒邪深侵是主要病因。所以,中医治疗强直性脊柱炎,关键要补肾强督。

  强直性脊柱炎是致残率较高的疑难病之一,目前西医对此尚缺乏有效的治疗方法,传统医学有一定优势,如中药、体针、督灸、蜂针、推拿、小针刀、熏蒸疗法等内外兼治的综合方法。

且看祖国医学如何“擒拿”强直一拿汤药

  经辨证论治后,以补肾强督治汤、补肾强督清化汤、补肾强督利节汤等为代表方剂,疗效确切。

二拿针推

  针刺可调整阴阳、疏通经络、补虚泻实,其选穴以腰背部位为主,在此基础上辅以推拿按摩疗法,可增加疗效,加快症状的缓解。

三拿督灸

  在督脉的大椎穴至腰腧穴部位,施以隔药、隔姜发泡灸,可温通经脉、祛除寒湿。

四拿熏蒸

  药物蒸汽,使患部瘀滞通畅,具有温经散寒、祛风通络、活血止痛的功效。

五拿功夫

  太极、八段锦、五禽戏等功能锻炼,可增加关节灵活性,减轻关节疼痛,改善躯体功能,是强直患者较好的锻炼方式。

  专家指出,中医药治疗的抗炎效应明显,能缓解症状,安全性好,并且能在一定程度上改善关节活动度,改善骨质病变,缓解异位骨化。

  “虽然目前已治疗数千例病人,但由于与病人沟通时间短,真正治疗要靠患者自身管理。”专家提醒,病人可通过强直慢病管理门诊,定期复诊、检查、反馈服药状况,将疾病管理当做日常生活的一部分,少吃辛辣、寒凉食物,切勿熬夜,以积极乐观的心态应对疾病。

来源:39健康网

编辑:周详

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