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如果你深入接触跑圈，
相信你也会特别有感触：
跑者真是个坚强到不可思议的群体。
有些人没有双腿，
有些人双目失明，
有些人没有双手，
甚至有些人天生没有四肢，
但他们都能跑步，
甚至能完成马拉松，
而且完成地相当不错。
和人生一样，在马拉松的过程中，
你会受伤，你也会经历绝望，
但是你要记住，
这样世界上，总有人比你更可怕，
他们永远都不会选择放弃，
比如他们。
1、因爆炸失去双腿，携假肢毅然参赛
首先我们要提及的，
是波马爆炸案幸存者瑞贝卡。
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年4月20日，
在年波士顿马拉松赛爆炸中
失去左腿的瑞贝卡
再次征战波士顿马拉松赛，
她穿着假肢站在大风大雨中跑完了5.6公里。
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其实年下半年，
瑞贝卡就开始试着穿上假肢开始跑步。
为了自己的梦想，
她坚持每周训练五天，
每次都超过1小时。
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完赛后，丽贝卡跪地喜极而泣。
“我将用自己的表现向全世界宣布，
我回来了，
我比以往任何时候更加强大。”
丽贝卡在脸书上写下这段话。
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2、汶川地震中失去双腿，依然爱跑步
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这位酷似张柏芝的姑娘，
是在年的汶川地震中
失去双腿的舞蹈老师廖智。
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失去双腿之后，
她依然振作起来，
积极面对生活，
并在雅安地震后，
奔赴抢险救灾一线当志愿者。
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年的时候，
她戴着假肢、带着笑容完成了五公里健身跑，
廖智自强不息、乐观向上的举动，
正是体育精神的最好诠释。
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3、今年波马，她是最令人感动的跑者
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阿德里安娜是一名舞蹈教师，
在年的波马爆炸案中，
她失去了左腿，
这对于舞蹈教师来说基本是致命性的伤害。
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但阿德里安娜没有被击倒，
她第一时间选择了安装义肢，
并且顽强地重回赛场。
遭遇爆炸案的三年后，
她再次来到了波士顿的赛场。
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一切都没有变化，
阿德里安娜依旧顽强。
当她跑到终点线附近的时候，
暮色中还停留着数百名观众，
阿德里安娜得到了观众们疯狂的欢呼声，
她用慢跑的方式结束了最后的几百英尺，
最终用时7小时36分。
4、跑不过我的都别叫我残疾人
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艾米·穆林斯一出生就因没有腓骨而双腿截肢。
医生告诉她的家人，
这个女孩可能一辈子都无法走路。
她偏偏爱上了奔跑，
并在年的残奥会上创造了世界纪录，
让那些看不起她的人无言以对。
如今，艾米不仅坚持运动，
而且成为了模特和演员。
她在TED上的两段演讲也被反复播放，
观看数量近万次。
“跑步改变了我的生命。”
艾米说道，
“跑步能让人更加美丽与性感，与身体无关。”
5、上帝夺走我的眼，我用脚征服他
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4月24日，
在伦敦残疾人马拉松赛上，
沈阳姑娘郑金以3小时13分15秒
跑完全程并获得冠军，
打破了女子残疾人T11级马拉松世界纪录。
实现了辽宁选手在该项目零的突破，
也成为了全国唯一一位该项目的女子冠军。
由于家族遗传，
郑金患有先天性白内障。
但在运动中，
她从来不叫苦叫累。
有一次大赛前夕，
郑金训练时脚崴了，肿得老高，
医院诊断为软组织挫伤。
得到诊断后郑金第一句说的就是
“只要骨头没事我就什么都不怕，疼我都能忍”。
6、帕金森患者颤抖跑完马拉松
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他曾经是美国新英格兰地区
最好的青年精英跑者之一，
却在中年时患上了帕金森而远离跑道；
如今58岁的迈克尔·韦斯特法尔选择再次穿上跑鞋，
顶着颤抖的身体参加在美国缅因州
举行的TheGreatRun马拉松赛，
并以3小时33分完成了42.公里的比赛。
一个正常人可能无法体会一位帕金森患者
要跑完一场马拉松到底是什么感觉。
韦斯特法尔在跑道上不仅要克服静止性震颤、
肌强直等一些帕金森的症状，
同时还需用控制他的双腿正常迈步，
不仅如此，他还必须解决马拉松中的“撞墙”现象。
在整条赛道上，他两次重重地摔在跑道上。
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两次跌倒，两次爬起来。
韦斯特法尔不停地调整着自己的配速，
当他感觉体内的多巴胺水平越来越低时，
他就会减慢速度，甚至停下来休息几分钟。
就在这样跑跑停停的状态下，
韦斯特法尔最终冲过了终点，
并将时间定格在了3小时32分56秒。
“生活就是这样，必须作出一些决定，
舍弃一些事。
但是你必须相信任何时候都有奇迹发生。”
7、日本独臂老人坚持跑步50年
在第71届日本琵琶湖马拉松赛上，
一位84岁的独臂裁判吸引了众人的目光。
这位名叫堀井敏雄的老人，
已经坚持跑步近50年。
15岁的时候，
堀井就失去了右臂，
但他从小喜欢跑步，
就算失去右臂也没有停止。
毕竟没有一只手臂，
平衡感和体力的调整都与一般的人不同。
为此堀井查阅了很多残疾人跑步的书籍，
还接受了专业教练的指导。
堀井年首次挑战了
在美国夏威夷举行的Honolulu马拉松，
以5小时43分34秒的成绩跑完全程，
年也二度完成了该项比赛。
8、失去四肢，美国大兵依然爱跑步
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在阿富汗一次炸弹袭击中
失去四肢的美国大兵米尔斯，
经过刻苦的恢复训练，
已经能完成短跑和中长跑等运动项目。
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在长达八个月的时间里，
米尔斯每周训练五天。
他有一套刀状义肢可以帮助他跑步。
这才是真正的美国精神。
9、57岁盲人完赛撒哈拉地狱马拉松
57岁的英国盲人马拉松选手戴夫-海利，
成功穿越近英里的戈壁及沙漠，
完成了世界上最艰难的马拉松比赛
——撒哈拉沙漠马拉松，
成为人类历史上首位完成该项赛事的盲人选手。
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戴夫-海利的朋友们，
亲切地称呼他为“盲人戴夫”。
戴夫-海利是三个孩子的父亲，
他曾在年完成过一周内
在七大洲跑完7个马拉松的壮举。
10、他没有四肢，却完成了全马
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天生没有四肢的人也可以跑马拉松。
37岁的克里斯·科赫就是
这样一位创造奇迹的人。
生下来就没有四肢的克里斯，
生活之艰可想而知。
不过，意志坚强的他就像
其他马拉松跑者一样训练、参赛。
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只能使用长板代步的克里斯
已完成了多次5K、10K和半马比赛。
他半马的最好成绩是1小时58分，
在卡尔加里马拉松赛上，
他成功完成了42.公里的全程马拉松，
成绩是4小时23分12秒！
平时，克里斯像其他马拉松跑者一样训练：
其每周累计里程高达75英里（约.7km），
用阻力带做力量训练，
并且还要做一些核心训练。
还有这些跑者，也同样感动了无数人：
无双臂跑者任耀一张郑开老照片，激励了无数的跑者
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茫茫戈壁，戈11一张照片刷爆朋友圈
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盲人跑者何亚君，用坚持寻找光明
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世界上总是需要精神偶像，
正式因为他们的存在，
才让我们感受到，
生命之光是多么耀眼。
愿我们也能努力，像他们一样。
撰文：洛叶轮值主编：苏晶
