一周一练答案校对

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研途小课堂

一周一练答案校对

part1选择题

1-5AACDC6-10BBAEC

1.1RM是指受试者仅能完成一次全关节活动范围的A

A.最大抗阻重量

B.最小抗阻重量

C.50％的最大抗阻重量

D.75％的最大抗阻重量

2.影响协调训练的因素不包括A

A.支撑面积

B.视觉

C.本体感觉

D.患者认知功能

3.有氧运动的主要目的是C

A.增加肌力

B.增加关节活动度

C.增强心肺功能

D.增加柔韧性

4.下面哪项不是耐力性项目D

A.骑自行车

B.慢跑

C.登山

D.实心球

5.NYHA二级的患者，活动时的代谢当量水平为C

A.＜2METs

B.2-5METs

C.5-7METs

D.＞7METs

6.以下哪个部位是调节平衡协调功能最重要的中枢B

A.大脑

B.小脑

C.脑干

D.脊髓

7.脊髓损伤的临床表现不包括B

A.运动障碍

B.意识障碍

C.感觉障碍

D.排便障碍

8.最轻微的脑损伤是A

A.脑震荡

B.脑挫裂伤

C.脑干损伤

D.蛛网膜下腔出血

9.不属于髋关节置换后要避免的体位的是E

A.伸膝外旋

B.屈膝内旋

C.髋关节屈曲90°

D.下肢内收超过90°

E.膝关节屈曲°

10.主观呼吸功能障碍评定中慢走即有气短，对应的分级是C

A.1级

B.2级

C.3级

D.4级

part2名词解释

1.联合反应

是脑卒中后的一种非随意性的运动和反射性的肌张力增高。当健侧肢体过度用力时，患者肢体出现同样的反应，这种反应称之为联合反应

2.肩手综合征

肩手综合征又可以叫做反射性的交感神经营养不良，是指患者患手突然浮肿疼痛及肩关节疼痛，并使手功能受限。因疼痛较重并发挛缩，成为康复的阻碍因子

引起肩手综合征的疾病：中风，心梗颈椎病，上肢外伤，截瘫，肺疾病，肩关节疾病，还有原因不明者。

它通常影响一个肢体，但也可影响多个肢体或身体的任何部分，仅有1/5的病人能够完全恢复以前的活动。

3.步行周期

行走时一侧足跟着地到该侧足跟再次着地的过程被称为一个步行周期，通常用单位时间秒s表示，一般成人的步行周期为1-1.32s

4.偏瘫步态

是指患者在行走时，由于骨盆后缩，膝关节屈曲不充分，患侧产生提髋，下肢外旋、外展画圈，同时伴有足跖屈，内翻，使得患侧下肢不能正常负重。

part3简答题

1.简述影响骨骼肌收缩的力学因素

影响骨骼肌收缩的力学因素主要有前负荷、后负荷和肌肉收缩能力。

前负荷是指肌肉收缩前所承受的负荷，决定了肌肉收缩前的长度，即初长度。

前负荷反映初长度对张力的影响:当初长度增加时，每次收缩所产生的主动张力也相应地增大，当超过某一限度时，初长度再增加反而使主动张力越来越小。所以，肌肉收缩应该存在最适前负荷和最适初长度，并在最适初长度下产生最大的张力。

后负荷是指肌肉开始收缩时才能遇到的负荷或阻力。在等张收缩的条件下，随着后负荷的增加，肌肉收缩张力增加而缩短速度却减小，即二者成反比。

除了前、后负荷外，肌肉本身内在特性也影响着肌肉收缩效能。

临床常见的机械性创伤和生物感染等因素，改变了肌肉内部功能结构和状态，从而降低了肌肉收缩的效果。运动锻炼可以改变肌肉内部功能状态，使肌肉的体积、张力以及柔韧性以及顺应性改变，从而提高肌肉收缩效果

2.简述平衡的维持机制

1、感觉输入：人体站立时身体所处位置与地球引力及周围环境的关系通过视觉、躯体感觉、前庭觉觉传导而被感知。

视觉系统提供周围环境、身体运动和方向信息；躯体感觉提供触压觉和本体感觉；前庭觉感知加速度的变化。发挥作用的顺序为：躯体感觉-视觉-前庭觉

2、中枢整合：当体位或姿势变化时，中枢神经系统将三种感觉信息整合，迅速判断，选择准确的定位信息，放弃错误的感觉输入。

3、运动控制：中枢神经系统在对多种感觉信息进行分析整合后下达运动指令，运动系统以不同的协同运动模式控制姿势变化，将身体质心调整到原来的范围内或重新建立新的平衡。

1）踝调节机制：是指人体站在一个比较坚固和较大的支撑面上，受到一个较小的外界干扰（如较小的推力）时，身体质心以踝关节为轴进行前后转动或摆动（类似钟摆运动），以调整质心，保持身体的稳定性。

2）髋调节机制：正常人站立在较小的支撑面上（小于双足面积），受到一个较大的外界干扰时，稳定性明显降低，身体前后摆动幅度增大。为了减少身体摆动，使身体质心重新回到双足范围内，人体通过髋关节的屈伸活动来调整身体质心和保持平衡。

3）跨步调节机制：当外力干扰过大，使身体的摇动进一步增加，质心超出其稳定极限，髋调节机制不能应答平衡的变化时，人体启动跨步调节机制，自动地向用力方向快速跨出或跳跃一步，来重新建立新的平衡。

3.简述影响肌力的因素

1.肌肉的横截面积（生理）

2.肌纤维的初长度（1.2倍）

3.肌纤维的类型（红白）

4.肌肉单位的募集能力和神经冲动的发放频率

5.肌肉收缩方式和速度（离心＞等长＞向心）

6.肌肉结构的完整性

7.肌纤维走向与肌腱长轴的关系

8.杠杆效率

9.中枢调控作用

10.年龄

11.性别

12.体育锻炼

13.理化因素

离子浓度钙离子、缺氧等

药物和激素（雄性激素，肉毒素）

温度（短暂冷刺激可以提高肌兴奋性和收缩能力

—END—

这是本周一周一练的答案，除了正确率，题目背后的知识点也要好好掌握，有不懂的就去查去问。

图：顾城

文：顾城

审核：雯雯雯

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