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做到这8点,让您轻松远离帕金森

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世界帕金森病日年4月11日是世界帕金森病日提到帕金森想必多数人都或多或少听说过但真正深入了解过的,就少之又少了随着我国人口老龄化的加剧情况还会愈加医院平阳部老年病科主任邢秀丽来跟大家讲讲帕金森的那些事儿让您知“帕”,懂“帕”,才能不太怕

帕金森危害有哪些

(1)帕金森患者在行走时遇到障碍物常常会跌倒、摔跤,严重时可能会出现骨折。对于帕金森病人而言,尤其是对于动作缓慢、肢体不协调的病人而言更需要多加注意,防止摔倒。(2)部分病人存在面部表情僵硬、僵尸脸、语言不清晰、含糊不清、单一语调、音量小、流口水等情况,这些病症会使病人的自尊心受到伤害,从而产生自卑感,拒绝参与外界社会活动、拒绝人际交往。在后期疾病发展的过程中,还会出现抑郁、焦虑、失眠、痴呆等情况,产生严重的心理障碍,严重的还会出现自杀倾向。(3)疾病使病人吞咽困难、食欲不振。一旦病人加快进食,容易出现噎住、呛住的情况,使食管扩张,形成窒息,同时还存在食管反流,胃排空延迟的情况。(4)帕金森伴发的老年人心情烦躁、抑郁是相当普遍的。其常见症状多为失眠、乏力、运动迟滞、烦躁、兴趣及愉快感丧失等。

中老年患帕金森的前兆

(1)老年人心情烦躁、抑郁。(2)驼背。(3)梦中喊叫。(4)动作缓慢,动作变少,甚至在手脚颤抖和关节活动时会感到和身体在抵抗。(5)便秘、嗅觉的衰退、与现实无法区分的梦境等,以上症状在不知不觉中慢慢出现。(6)上肢震颤、手抖、动作迟缓。(7)静态震颤,肌强直、运动障碍和缓慢、行走姿势、步态变化及姿势、精神改变。

中医教你如何预防帕金森

(1)对有帕金森病家族史及有关基因携带者,有毒化学物质接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访。定期体检,并加强健康教育,重视自我防护。(2)老年人慎用吩噻嗪类,利血平类及丁酰苯类药物。(3)重视高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等疾病的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森疾病均能起到一定积极作用。(4)早发现,早诊断,早治疗。帕金森病早期,一般不主张用药物治疗,可采用理疗、医疗体育、太极拳、水疗、按摩、气功、针灸等治疗。(5)重视心里疏导安抚和精神关爱,保证充足睡眠,避免情绪紧张激动,以减少肌震颤加重的诱发因素。(6)积极鼓励患者主动运动,如吃饭、穿衣、洗漱等,有语言障碍者,可对着镜子努力大声地练习发音,加强关节、肌力活动。(7)积极进行非药物理疗、体疗、针灸、按摩等及中西医药物及手术治疗,以延缓病情发展。(8)注意膳食和营养。可根据病人年龄、活动量给予足够的总热量,膳食中注意满足糖、蛋白质的供应,以植物油为主,少进食动物脂肪;无机盐、维生素、膳食纤维供给充足;多吃新鲜蔬菜和水果,能够供给多种维生素,并能促进肠胃蠕动,防止大便秘结;患者出汗多,应注意补充水分;食物制备应细软、易消化,便于咀嚼和吞咽,按半流质或软食供给;饮食宜清淡,少盐;禁烟酒及刺激性食品,如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。

专家简介

医院平阳部老年病科主任,主任医师,现为吉林省中医药学会慢病管理专业委员会副主任委员等职务。擅长恶性肿瘤的中医治疗,肾病、高血压、冠心病、各种心律失常、糖尿病及其并发症、咳嗽、眩晕及便秘、失眠、厌食症等老年相关性疾病的中西医治疗。

出诊时间及诊室:周四、周五全天(平阳部)诊室

挂号费:37元

邢秀丽

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