帕金森病(PD)又称震颤麻痹，是一种由于脑内黑质纹状体通路多巴胺缺乏所致的慢性、进行性中枢神经变性疾病。临床上与运动功能相关的症状有静止性震颤、肌强直、运动迟缓、姿势平衡异常为主要特征。随着社会老龄化的到来，帕金森的患病率越来越高。日渐成为影响老年人运动障碍和降低日常生活活动能力的最常见原因。
下面跟着慈爱康复中心治疗师
一起做简单的运动吧~
一、热身运动
（1）左右下肢交替向前方迈步
（2）左右下肢交替向侧方迈步
（3）左右脚交替上抬
（4）躯干左右旋转与侧屈
（5）扩胸运动
（6）左右脚的并步训练
二、抗阻训练
（1）肩关节上举训练
（2）肘关节屈伸训练
（3）髋关节屈伸训练
（4）髋关节外展、内收训练
（5）股后肌群训练
（6）屈伸膝训练
弹力带抗阻
（1）直臂上举
（2）直臂前举
（3）直臂外展
（4）直臂躯干左右旋转
（5）交替屈肘训练
（6）左右脚交替提膝伴外展（坐位）
（7）左右脚交替提膝伴外展（站立位）
（8）左右大腿向前推蹬
三、协调训练
（1）手膝跪位平衡训练
（2）躯干后伸
（3）立位扩胸运动
（4）跨越障碍物
（5）扩胸运动
（6）左右脚的并步训练
（7）交替高抬腿行走
医院成人康复科运动组成人康复科运动组，科班出身的康复治疗们不断提高和发展自身业务水平，本科拥有全省首台外骨骼康复机器人，配备有国内一流的康复训练器械，采用国际上最先进的神经诱导技术、神经促进技术、关节松动技术等神经发育疗法，针对三瘫一截（偏瘫、截瘫、脑瘫、截肢）进行治疗，同时对骨折后关节挛缩、风湿类风湿关节炎引起的关节运动障碍、关节置换术后、烧伤引起的关节运动障碍、周围神经损伤、脊柱侧弯、多发性硬化、帕金森氏病及各种原因引起的各种运动功能障碍进行治疗。
作者
黄桂芳
