重症肌无力属于自身免疫性疾病，这类疾病的特点之一就是病程呈慢性迁延性，缓解与恶化交替，是非常难以治好的疾病，因此除了积极治疗之外，做好重症肌无力的保健工作是必要的。那么，怎样预防重症肌无力疾病的发生？
怎样预防重症肌无力疾病的发生？
专家建议，调整饮食，注意休息。根据重症肌无力患者病情和身体状况，多进食富含维生素、钙、锌、磷脂和微量元素的食物，如瘦牛肉、瘦猪肉、瘦排骨、鸡蛋、淡水鱼虾、豆腐与豆制品、牛奶、木耳、蘑菇等，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
重症肌无力的预防要避风寒、防感冒。重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
重症肌无力患者的脾胃虚损，适宜吃：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。能够起到补益、缓急的作用。多喝温度适宜的温水或者少量的温饮料，喝水多喝汤类，有助于吸收与排泄。
由于每个人的体质都不同，有些食物对某类人来说有不良后果，但对另一类人来说，可能完全没有影响，所以我们患者在饮食方法要多加注意。而对于治疗重症肌无力疾病，我们有什么样的办法呢？
对于治疗重症肌无力疾病可以使用中药肌力康复汤，肌力康复汤特含神经、肌肉导体蛋白激活素、多种神经导体蛋白营养因子，能够激活滋养阻滞的横纹肌，使其恢复正常。含神经生长因子辅酶及生长抑素，促进神经纤维生长及变性细胞功能恢复；并增强体内乙酰胆碱合成酶的活性。
