备考的初期会有哪些焦虑？
已经四月中旬了，感觉专业课还是很多很多没有弄懂，我是不是考不上了？
为什么每天学习完之后总感觉没有什么收获？我是不是效率不高？
我好焦虑，感觉这也要做，那也要学，还有好多东西要整理。
英语单词背几天就放飞几天，我该怎么办？也不是不想学啊！
英语还要长难句分析，还要背单词，还要阅读理解？！还有机构说现在可以开始作文练习？！
专业课越来越难，该怎么花时间啊？
听说政治拿高分其实也难，我现在要不要开始打个基础？
感觉大家都好厉害，我还是很多都没有理解啊！我该怎么看书啊？
首先
对于最后这个问题，我想以自己的亲身经历回答一下
年10月27日，我永远忘不了，自己在这一天选择报考“运动人体科学”专业（主要是自己的性格属于冲动型），选择完后，我找到了运人交流群，好像老天就是要打击我，让我看到了熟悉的头像，熟悉的人在群里聊天，他是我高中两年同班同学，关系还挺好！
从他们的聊天中我了解到，他是2月份开始准备的，天哪！比我多多少天？
我顿时慌了，连忙把群昵称改成陌生的，自己平常都用不到的的名字。
我当时担心什么？
可能就是觉得有压力吧.
毕竟又是高中两年同学，顿时觉得自己和人家的差距不止一截。
况且我还看到有人晒自己整理的题目，看到人家写那么多，又看看自己什么都还不会（当时运动解剖书还在淘宝上挂着没发货）
我当时觉得，肯定考不上啊！初试专业课能上痴人说梦吧？！
而且那个时候已经算是临近考试了，总是有人贩卖焦虑，惹得人心惶惶。
后来，我挺过那段日子后，发现其实考研和时间真的没有多大关系
它和效率成正相关，考研这段路，我将它比喻成筛沙子八，颗粒大的筛不出去，所以我们不要做小的，我们要像是滚雪球一样，越滚越大。（这里说的是输入的知识）
废话结束。
关于英语，我认为整个考研阶段，单词必不可缺！
如果你不喜欢背单词，好的，那阅读理解也不喜欢你！！！
关于政治，我认为暑假开始都完全OK，甚至你考前一个月刷刷选择题，背背押题卷，信不信？认真输入进脑子，60分以上可以有！（当然可能有出车祸的）
关于专业课，如果你不喜欢重复，不喜欢温习，那专业课高分也不喜欢你。（如果英语政治不好，专业课的分数不理想的话，上线比较困难，至少你要很痛苦的度过考研出分后的那段日子，焦虑的等着国家线，以及之后的校线，然后还要担心复试）
总之，你每天到底学没学？学进去没有？有没有半途刷视频去了？or去买杯奶茶去外面晃悠半天，回来的时候发现当天设定的任务总是没办法完成，等等各种消遣时间的方式。
我不是说一天都学习，而是我建议，自己定下的学习任务当天到底有没有完成？完成的效率高不高？价值在哪里？自己有没有真正的学进去？
这些，我们自己内心最清楚，所以很现实的一句话：不要以感动自己作为努力的标志，考研的结果比谈恋爱分手还现实，它可以否定你之前所有的努力（至少大家都是看结果的不是吗？谁会在意你的过程怎么艰难度过的呢？）
综合以上的
我想说，其实很正常，大部分人都有，但是现在真的不用太焦虑，因为量变必然引起质变，你每天学的知识，不会是浪费！
如果累了，就出去走走，你会发现路边上很多人都在各自忙碌自己的事情，好像谁都不轻松，而你至少还能不干体力活，有这个资本捧着书本，坐在舒适的环境，学着高质量的知识，有这个机会往更高一层出发！
你的人生是自己的，没有谁可以给你做选择
正题
运动生理重点知识第07次推送
思考题：骨骼肌的收缩性和心肌的收缩性有何区别？
答案：
p37~38（骨骼肌收缩性）
p95~96(心肌的收缩性）
关于强直收缩和完全强直收缩建议大家加入重点中的重点（复试重点）不代表初试不考，好像还没有单拿着骨骼肌的收缩性考过。
不太理解的可以看看图片：
今天分享就到这吧！各位想做题的将作业发群里
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