常见骨病分析
骨病包括哪些呢?一般包括：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、等等多达十几种。骨关节炎又被称为“下半生疾病”，65岁以上人群中骨关节炎的患病率可达50%以上;而在70岁以上人群中，这一数值可达到%。年世界卫生组织将骨关节炎与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的三大杀手。
颈椎病
定义：因颈椎间盘变形、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部疼痛或后背上肢疼痛，严重的可能出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪都是有可能的，
那么导致颈椎病的病因是什么呢？
1、慢性劳损，退行病变，头颈部外伤
2、不良姿势
3、颈椎的发育不良或缺陷（这个是指先天性的一些因素）
4、肩周炎也会引起颈椎不适
症状：
颈部疼痛，肩膀牵扯痛，手臂及手指麻木，头疼，头晕，眼花，耳鸣（颈椎病压迫交感神经可以引起颅脑供血不足，所以耳蜗缺血，表现为耳鸣），颈椎病变的部位压迫或影响到交感神经，导致交感神经兴奋致使毛细管血收缩从而引起高血压，吞咽困难等。
腰椎病
定义：医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核等等。多见于中老年人。
发病原理是由于椎间盘发生退行性改变，在过度劳损、负重、体位骤变或用力不当等情况下，可致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根造成腰痛等。
导致腰椎病病因：
1、椎间盘退行性病变（多发于肥胖人群，长期体重压迫，导致的腰椎变形）
2、职业因素的外力作用（长期腰部用力不当，用力过度，姿势不对，装卸工，驾驶员这些人群都是多发群体。
3、姿势不当，突然负重或闪腰（快速弯腰，侧屈，旋转）
4、腰部外伤（暴力，腰穿，腰麻）
5、腹压增高（剧烈咳嗽，打喷嚏，腹部压力猛然升高也会导致闪腰）
6、受寒受湿（小血管收缩，肌肉痉挛使椎间盘压力增加就会产生腰椎病）
症状：
腰痛，腰部活动受限、下肢放射痛，下肢麻木、冷感及脊柱侧凸、坐骨神经痛及马尾神经症状（出现会阴部麻木、刺痛，大小便功能障碍。女性可出现尿失禁，男性可出现阳萎）
腰椎间盘突出
定义:纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,多发年龄在30-50岁
病因：退行性变，劳累
症状：腰部疼痛，下肢放射痛，腰部活动受限，脊柱侧凸，间歇性跛行，感觉麻木
并发症：下肢疼痛/持续性腰痛，有些患者同时存在软组织劳损如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎症等。
预防保健：保持低强度的温和锻炼，注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床。
关节炎
定义：泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种风湿性关节炎，类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、等十几种。
病因：炎症，自身免疫反应，感染，代谢紊乱，创伤，退行性病变
症状：关节疼痛，关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾。
治疗：关节炎的病因不一，治疗亦不同。对不同的关节炎予以正确诊断是治疗的前提。
预防保健：饮食调整，潮湿的环境有助于某些病原菌生长，因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌，加强体格锻炼，提高抗病能力，多睡硬板床，枕头要低。
骨质增生：
骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生。骨质增生属于中医痹症范畴。属于无菌性炎症，所以一般的西医消炎药不起作用。
定义：骨质增生症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；
常见的骨质增生位置：
颈椎骨质增生：以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生如果是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致走路不稳，瘫痪、四肢麻木、大小便失禁等严重后果。
腰椎骨质增生：以腰3、4、5椎体最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引发臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
膝关节骨质增生：多见于中老年人。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声，严重时可致畸或致瘫。
足跟骨刺：症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,部分患者足跟肿胀。
肩周炎：
肩周炎，以肩部逐渐产生疼痛，尤其夜晚病情会加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。多发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。
症状：1.肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧气候变化或劳累后常使疼痛加重，肩痛昼轻夜重是肩周炎的一大特点，也就是白天疼痛轻夜间疼痛加剧，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。阴天下雨，气温骤降的时候肩膀就疼起来了。2.肩关节活动受限，压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。3.怕冷。患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。4.肌肉痉挛与萎缩。肩周炎早期肩周围肌肉可出现痉挛，晚期可发生肌肉萎缩。
岔气：学名是胸椎小关节紊乱。多发生于强力举重，用力过猛，搬扛重物用力不当，或挤压，或身体扭转动作不协调，剧烈咳嗽时发生气机逆乱，导致血液不循环，经络堵塞，不通则痛。不敢深呼吸，不敢咳嗽，稍微有身体转动就会疼痛加剧。
落枕病因：睡姿不对，枕头过高导致肌肉韧带的劳损。（正常的枕头高度应该是自己一个拳头高度）
症状：颈部活动受限，不能回头看东西，牵扯痛。第一次出现的可以休息几天便可自行缓解，多次出现即要引起重视，可能是颈椎方面的疾病导致。
滑膜炎：滑膜炎是可以根治的
滑膜炎是个很简单的病，就是骨膜发炎，导致两骨头之间的缝隙变小，积液囤积在狭小的空间里代谢不出去，医院就会让抽水，抽水治标不治本，只是把液体抽出去了，但身体里的水是流动的，炎症不消，还是照样会积水，会疼。使用一条根贴布就是将发炎的部分消炎，炎症消了，骨膜肿胀部分就变小，积液就能代谢出来。
半月板磨损
半月板损伤简单来理解就是我们骨关节连接处那层软骨就是半月报撕裂损伤引起的膝关节疼痛。这在中老年中是非常多见的，多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显。
半月板在自然条件下是无法再生的，使用一条根精油贴布首先消炎止痛，多多的保养，少运动，少磨损，疼痛就会减轻或消失。
需要跟顾客传达一个原则，所有的关节骨病都是保养大于治疗。平时如果保养得当，适量运动，注意保暖，我们就能预防很多的关节炎症。
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