同学们，你们知道吗，自年起，每年的4月11日，是世界帕金森日。相信大家对这个名字并不陌生，但是，对这个病真正了解的人并不多。下面，让小学工为大家科普一下吧~
全球万患者中有万人在中国，帕金森已成中老年人"第三杀手"。文坛泰斗巴金、一代伟人邓小平、曾经叱咤风云的拳王阿里……许多名人得了帕金森病，那么什么是帕金森病呢？
帕金森病（Parkinson’sdisease，PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。其临床表现主要包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍，同时患者可伴有抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状。
帕金森病的确切病因至今未明。遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。
帕金森病的早期表现有：面部表情呆滞，眨眼减少，行动变慢，静止性震颤，有些患者的嗅觉或睡眠状态会受到影响，比如闻不出味道、经常做恶梦等。
（帕金森患者的部分症状）
要记得区别的是，帕金森病不等于帕金森综合征，帕金森综合征是一个大的范畴，包括原发性帕金森病、帕金森叠加综合征、继发性帕金森综合征和遗传变性性帕金森综合征。症状体征不对称、静止性震颤、对左旋多巴制剂治疗敏感多提示原发性帕金森病。
以下是帕金森严重程度表0=无体征
1.0=单侧患病
1.5=单侧患病，并影响到中轴的肌肉
2.0=双侧患病，未损害平衡
2.5=轻度双侧患病，姿势反射稍差，但是能自己纠正
3.0=双侧患病，有姿势平衡障碍，后拉试验阳性
4.0=严重的残疾，但是能自己站立或行走
5.0=不能起床，或生活在轮椅上
讲了这么多帕金森的基本知识，下面小学工向大家介绍如何预防它吧。
一、锻炼。大家在日常生活中要多锻炼，这是可以预防帕金森的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
二、饮食。要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。
三、避免接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森；避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离。
四、发现老年人有上肢震颤、手抖，动作迟缓等帕金森病先期预兆，医院就诊，争取早诊断、早治。
帕金森就隐藏在我们身边，并且逐渐年轻化。联合国之所以设立世界帕金森日，想必它早已发现这可怕的疾病将来会给我们带来灾难。所以，当我们遇见帕金森患者时，不要带上有色眼镜去看他们，更不应冷眼相对，而是应该向他们伸出自己的手，尽自己所能去帮助他们。
我们应与帕金森患者们携手共进，让爱远行！
END策 划
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姚展鹏文案来源
姚展鹏
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